ARCHIVE: 2013年11月14日  1/1

大地の朝

11/13 大地と空河の犬ごはん鶏むね肉、ハツ、卵、白米、パスタ、大根の葉、カボチャ鶏肉鶏肉の脂質には、悪玉コレステロールを減らす 「不飽和脂肪酸」 が、多く含まれます。そして、必須アミノ酸のひとつ 「メチオニン」 も多いため、肝機能アップも期待できるそう。鶏皮に含まれるコラーゲンも、若さを保つ大事な栄養素です。大地の朝・・・2週間ほど前から、主人とともに 「朝んぽ」 に行っている大地今まで、私との 「昼んぽ」 ...

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